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2026.03.06
【なぜか止まらない…】疲れるとチョコ1箱いく現象🍫
こんにちは。
リラクゼーションサロン グランスパです。突然ですが…
疲れているときって、チョコ止まらなくないですか？
「1個だけ食べよ〜」
⬇
「もう1個だけ」
⬇
「今日は疲れてるからしょうがない」
⬇
気づいたら箱が空。
…ありますよね？(笑)
実はこれ、気のせいじゃなくて
ちゃんと理由があります。■ 脳が疲れると甘いものを欲しがる
脳は疲れると
すぐエネルギーになる糖分を欲しがります。しかもチョコは
・糖分
・脂肪
・カカオの香りこの組み合わせで
脳がめちゃくちゃ喜ぶ食べ物なんです🍫つまり…
体：「ちょっと回復させて！」
ってサインだったりします。
■ でも本当は体が欲しいのは…
甘いものというより
✔ 疲労回復
✔ 血流
✔ リラックスだったりします。
なので実は
マッサージを受けた日は
甘いもの欲が落ちる人も多いんです。体が回復すると
脳も落ち着くんですね😊■ 最近こんな方多いです
・なんか疲れが抜けない
・肩や背中が重い
・甘いものが止まらない
・寝てもスッキリしないそんなときは
体のメンテナンスのタイミングかもしれません✨少し体をゆるめて
リフレッシュしてみてくださいね。グランスパでお待ちしております😊
ちなみに私は
「1個だけ」が成功したことありません(笑)
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