おなかセラピー（腸もみ）とは

おなかセラピー（腸もみ）は、ハンドマッサージで腹部に適度な刺激を与えることで、腸本来の機能を回復させるメニューです。
硬くなった腸が柔軟になり、張りも緩和されるので、お通じが良くなって便やガスが溜まらなくなります。また、腸が正常に動くことで血行が良くなり、老廃物を体外に排出するので美容やダイエットにも効果が期待できます。
実は、腸と神経はとても密接な関係にあり、精神的なストレスによっても腸内環境は乱れ、正常に働かなくなってしまうケースも多々あります。
腸もみで腸の動きを促進させることで腸内フローラ（腸内細菌）を整えられますので、美容・健康の様々な面で良い効果につながります。

こんな人におすすめ

腸の不調による慢性的な便秘でお悩みの方へ、特におすすめのメニューです。また腰痛・肩こり・頭痛・生理痛などの改善効果も期待できます。
腸の不調は身体全体に悪い影響を及ぼしますので、なんとなく身体に不調を感じている方にもおすすめです。

どんなことをするの？

手のひらや指の腹を使い、腹部をマッサージして腸に刺激を与えていきます。
慢性的な便秘に悩んでいる女性は多くいらっしゃいます。腸本来の働きを促し、おなかをスッキリさせたい方は、ぜひグランスパのおなかセラピーで腸もみを体験してみてください。